Fitness instructeur
Wil je mensen aanzetten tot een gezonde levenswijze? Wil je fitnessbeoefenaars begeleiden en zelf trainingsschema’s opmaken?
Wil je meer weten over anatomie, fysiologie en sportpsychologie? Schrijf je dan snel in voor de opleiding fitness instructeur!
Sector
Duurtijd
- Onbekend
Locatie
- Nog niet beschikbaar
Kenmerken opleiding
- Langlopende opleidingen
- Beroepsopleiding
- Vlaams opleidingsverlof
Bespaar op je opleiding
- kmo-portefeuille
- opleidingscheques
Heb je vragen over deze opleiding?
Ook beschikbaar als voltijdse dagopleiding
Over de cursus
De fitness instructeur begeleidt de beoefenaars, maakt oefenschema’s op, voert fitnesstesten uit en geeft individueel uitleg bij het juist en veilig oefenen met o.a. het gebruik van materiaal en toestellen. Je zet mensen aan tot een gezonde levenswijze d.m.v. regelmatige beweging en een evenwichtige voeding.
Voor wie?
Doelgroep
Je wil professioneel aan de slag in de fitnessbegeleiding en je voldoet aan de toelatingsvoorwaarden.
Toelatingsvoorwaarden
Attest van EHBO en reanimatie.
Indien je niet in het bezit bent van een geldig attest, kan je dit behalen bij https://www.rodekruis.be/.
Programma
- Algemene anatomie en fysiologie e-learning
- Ontwikkelingsleer e-learning
- Motorisch leren e-learning
- Functionele anatomie en biomechanica 18u
- Inspanningsfysiologie 5u
- Veilig sporten preventief 5u
- Onthaal en communicatie 12u
- Opstellen individueel trainingsschema 12u
- Individuele fitnessbegeleiding 16u
- Stage 100u
De stages zijn uitermate belangrijk, ze tellen mee in het examen en bepalen dus in grote mate het slagen in de opleiding.
Aandachtspunt:
Gezien de praktische inhoud van de opleiding vinden een aantal praktijklessen plaats in een fitnesscentrum in Hasselt.
Aangezien de docenten tijdens de lessen vaak gebruikmaken van een online trainingstool, vragen wij om alle lessen een tablet of laptop mee te nemen.