Summer School: Burn-out preventie vanuit je kot
Stress is een stille doder. Het manifesteert zich te pas en te onpas en verdwijnt niet zomaar. Wie stress ervaart moet dit aanpakken om erger te voorkomen. In veel gevallen accumuleert stress immers tot een erger probleem zoals bijvoorbeeld een burn-out. In deze opleiding krijg je inzicht in de stressproblematiek en leer je op basis hiervan meedenken over stresspreventiebeleid.
Locatie & startdata
ONLINE
19/08/2020
Inschrijvingsprijs
Sector
Duurtijd
- 2 sessies
Locatie
- ONLINE
Kenmerken opleiding
- Kortlopende opleidingen
- Bijscholing
Bespaar op je opleiding
- kmo-portefeuille
opleidingscheques
Heb je vragen over deze opleiding?
Over de cursus
Tijdens deze 2-daagse online workshop geven we jou praktische tips en technieken om burn-out te herkennen, te vermijden en aan te pakken. Met haar jaren lange ervaring is Els Tiri je inspirende coach tijdens deze summershool.
Docente:
Els Tiri is loopbaancoach, erkend stress-en burn-out coach (VESB), veerkrachtcoach, job-repair coach en consulent duurzaam loopbaanbeleid. Ze heeft meer dan 20 jaar ervaring in consultancy waarvan 12 jaar als sociaal consulent en 10 jaar als senior HR consulent. Enkele jaren geleden heeft ze Tiri HR consulting opgericht.
Voor wie?
Doelgroep
Werknemers en werkgevers of zelfstandigen die streven naar algemeen welzijn en welzijn op de werkplek.
Toelatingsvoorwaarden
Programma
Dagdeel 1: Theorie rond stress, burn-out en bore-out
- Ontstaan, symptomen, klachten, aanpak, herstel
Dagdeel 2: Aanpak volgens stappenplan
- Situatie analyse, omgaan met emoties, versterken van competenties, drijfveren, matchen van sociale omgeving en werk, werkhervatting en terugvalpreventie
Dagdeel 3: Overmatige werkdruk verlagen binnen organisatie
Dagdeel 4: Werken met praktische tools die herstel ondersteunen en mentale veerkracht verhogen
Locatie & startdata
ONLINE
19/08/2020
Inschrijvingsprijs
Inschrijvingsgeld voor deze opleiding*
* De vermelde prijs is de prijs voor het eerste cursusjaar.
Bespaar op je opleiding
- kmo-portefeuille
De kmo-portefeuille is een subsidie van de Vlaamse Overheid waardoor je tot 30% van je inschrijvingsgeld kan recupereren. Kijk hier hoe dit in zijn werk gaat.
- opleidingscheques
Bespaar elk jaar tot 125 euro bij SYNTRA Limburg. Meer informatie over opleidingscheques vind je hier.
- Vlaams opleidingsverlof mogelijk
Dit is de hervormde versie van betaald educatief verlof. Meer informatie over Vlaams opleidingsverlof vind je hier.
KMO-portefeuille
Erkende dienstverlener- MO* 231.41
- KO** 202.48
Netto verschuldigd bedrag voor:
* middelgrote ondernemingen
** kleine ondernemingen